從監欄院回來已經過去了整整兩天。

這兩天里，陸云除了每天早上例行問安之外，就是修習《靈狐十二式》初始四式，直到剛剛，他已經感覺不到任何氣血的增長。

“初始四式已經修習圓滿了，是時候修習中間四式了?！?

狐性謹慎，有俯身離穴之勢，敏銳異常。

中間四式分別為：靈狐離穴，靈狐入草,靈狐翻身，靈狐嘯月。

這四式動作，陸云之前已經做過一些預習，腦海里已經過了好多遍，如今一招招按部就班地修習,于他而沒有任何難度。

關鍵在于如何將中間四式像初始四式一樣一氣呵成地使出來。

這對于陸云來說也不算太輕松，他也不斷嘗試了好幾次。

颼！颼！颼！

陸云的身影在小跨院中來回騰挪，呼吸的節奏也緊跟著中間四式不斷調整。

良久。

他感覺到丹田內有一股氣在游走，猛地竄上喉部。

陸云頭顱微微仰起，發出一道尖細的嘯聲，一股磅礴的氣流向著四周沖散而開。

靈狐嘯月！

成了！

陸云終于將中間四大式連成一體。

轟！

龐大的天地元氣被陸云吸入身體，他的臉色瞬間漲紅，全身肌肉鼓脹,青筋無比清晰，但很快就恢復正常。

緊接著又再一次鼓脹，如此循環往復十次，方才停止。

呼！