陳凡有些泄氣。

時(shí)間太久了，他可等不及。

仿佛看出陳凡的想法，馮破軍又接著解釋道。

“其實(shí)只要力量跟敏捷上來了，后面稍微學(xué)點(diǎn)格斗技巧，應(yīng)付一兩個(gè)小混混，完全沒問題。”

聽了這話，陳凡才稍稍滿意。

帶著馮破軍，兩人先去了健身器材館。

馮破軍招來一個(gè)健身教練，簡單地跟他交代了兩句，對(duì)方便開始針對(duì)陳凡制定詳細(xì)的健身計(jì)劃。

一下午，陳凡啥都沒干，就耐著性子專心在場(chǎng)館里鍛煉。

結(jié)果練了一個(gè)小時(shí)，便被教練給叫停了。

“老板，剛開始健身，最好不要太久。容易傷身體?！?

“健身是個(gè)循序漸進(jìn)的過程。只要持之以恒，以您的體質(zhì)練上去早晚的事?！?

陳凡知道對(duì)方說的有道理，只是這會(huì)兒興致剛上來，突然被打斷有些不盡興啊。

看出了陳凡的意猶未盡，一旁馮破軍主動(dòng)提議道。

“要不換個(gè)項(xiàng)目試試？”

陳凡扭頭看過來，“你覺得練什么好點(diǎn)？”

馮破軍不假思索：“射擊，射箭......都是鍛煉專注度，培養(yǎng)敏捷度，改善身體的協(xié)調(diào)性。”

陳凡想了想射箭不感興趣，于是兩人直奔射擊館。

結(jié)果一進(jìn)場(chǎng)館，好家伙，人滿為患。

好幾組練習(xí)的通道，全都排著長長的隊(duì)伍。

好在陳凡是老板，這點(diǎn)小事兒根本不是問題。

教練直接幫陳凡安排進(jìn)了金卡vip會(huì)員的貴賓專屬區(qū)域。

這次沒有安排教練，因?yàn)檎撋鋼?，偵察兵出身的馮破軍不比這里的教練差。

射擊這玩意兒陳凡前世還真玩過一段時(shí)間。

先嘗試固定靶，八發(fā)子彈全部上靶，竟然還有兩個(gè)十環(huán)。