元修，注重的是提升自我精神境界，感悟天地法則！

后之，不但能以元力駕馭諸多奇門神通，而且還能以各種天地精粹孕養元神，從而使得元神得到層層蛻變，最終踏上追尋長生的門徑！

這也是大多數人為何后來會慢慢地傾向于元修，因為元神的修為越高，壽命便會越長。

而體修，則是注重于體魄的強化、實質力量的提升！

當然，體修在最初的人道中，并沒有明確的境界。

有的也只是從氣海內部開鑿出來的‘洞天秘境’一說！

從初始的第一洞天，直至第七洞天，這也算是對應著人道中的七個境界。

比如第一洞對應靈海、二洞對靈元、三洞對靈紋、四洞對靈師、五洞對靈王、六洞對靈尊、七洞靈帝！

待到七洞合一，便可點燃神體！

“若是修為能與體魄并肩雙修，那才算是真正意義上的修煉！”

古滅接著介紹道：“打個比方來說，一般的元體雙修者，在遭遇到一個比自身元修境界高出一境的敵手時，那都能輕松越境鎮壓敵手！”

“看來這體修的好處還不少呢？”

聽到這里的辰昊，不免都有點心動了。

“好處肯定是毋庸置疑的。”

古滅說道：“但淬煉體魄的難度，也肯定比元修的難度高太多了。這也是大多數人為何不愿意淬體的原因。”

“實不相瞞，我現在便在一所條件還算不錯的宗門里。”

辰昊說道：“不過對于你所的體修，我還沒去研究過。”

實則，在凌天傳他的大道天醫錄中，也有關于體修的記載，但那載的都是傷勢的治療，并沒有紀錄什么詳細的淬體之術。

故而對于體修，他現在也是一無所知。_k