精校小說網

    繁體版 簡體版
    精校小說網 > 徐婉寧名字 > 第四百四十七章 晨練

    第四百四十七章 晨練

    林母雖說一直在廚房準備早飯,但其實注意力卻放在院子里。

    見孩子們總算結束了跑步,她急忙沖了出來,左右手分別將錦初和初念扶住。

    “我的乖乖,你們還好嗎?”

    “水……我要喝水……”

    林荃急忙將剛倒好的水遞給她們。

    幾人坐著休息了好一會兒,才感覺沒那么疲憊了。

    “還好嗎?”林安問道。

    錦初將頭搖成了撥浪鼓:“不好,我感覺我一點都不好。”

    “那還要繼續練習格斗術嗎?”

    “要,我必須要練!”錦初扯著大嗓門兒,似乎只有這樣,才能展示出自己的態度。

    其他三個人的聲音雖然沒有錦初大,但點頭的速度可一點都不慢。

    “很好,你們的表現出乎我的意料。先喝點水,休息十分鐘,十分鐘后,我開始帶著你們練習。”

    “林安!”林母在原地跺腳:“你剛讓他們跑了十圈,就不知道讓他們好好休息休息?他們還是小孩子,你別用大人的標準來要求他們啊!”

    “媽,我知道,我心里有數。”

    “知道你還……”

    “媽媽媽,您鍋里煮著什么東西?好像快焦了!”

    “哎喲,我給阿寧煎的餅子,我得去看看。”

    十分鐘后,在戴偉的提醒下,四個孩子掐著點兒站起身,依照高矮胖瘦站成了一排。

    “現在開始,你們注意看我的動作。”

    其實,林安今天并沒有教他們正式的動作,而是跑步過后的拉伸。

    動作也都是最基礎的那一套。

    孩子們做的都算標準。

    一整套下來,二十分鐘過去了,孩子們的疲憊感也減輕了不少。

    “行了,今天就先到這里。你們先去吃早飯,吃完早飯就依次去洗澡,然后去上學。”

    “知道了爸爸。”

    “知道了舅舅。”

    吃早飯的時候,徐婉寧已經從臥室出來了,看四個孩子的衣服都濕透了,便問道:“今天感覺怎么樣?能不能堅持下來?”

    “能!”四小只異口同聲。

    “真棒,果然我家孩子就是最棒的。你們可得好好練,我等著你們以后保護我。”

    一頓飯,除了林母有些生悶氣,其他人都心情大好,聊天的話題都圍繞著剛才的晨練。

    x

    『加入書簽,方便閱讀』
    主站蜘蛛池模板: 一级三级黄色片| 91精品视频网| 亚洲丝袜第一页| 亚洲欧美成人中文在线网站| 亚洲爆乳无码专区www| 亚洲福利视频网站| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片| 亚洲网站在线看| 人妻av无码一区二区三区| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 又粗又黑又大的吊av| 又大又黄又粗又爽视频| 凹凸导航第一福利| 国产精品揄拍100视频| 天天狠天天透天干天天怕∴| 天天躁夜夜躁狠狠躁2021| 天啪天天久久天天综合啪| 少妇高潮喷水久久久久久久久久| 小镇姑娘hd电影在线观看| 天天操夜夜操免费视频| 国产高清在线精品一区| 国产综合久久久久久鬼色| 国产白嫩美女在线观看| 国产亚洲视频网站| 又大又湿又紧又大爽a视频| 亚洲黄色网址大全| 亚洲国产成人久久综合区| 亚洲a级黄色片| 久久99精品久久只有精品| 亚洲w码欧洲s码免费| 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 | 深夜福利视频网站| 精品日韩欧美一区二区三区在线播放 | 国产精品高清一区二区三区| 国内一级毛片成人七仙女 | 日本亚洲高清乱码中文在线观看| 无码无套少妇毛多18PXXXX| 女人与zozo| 国产激情自拍视频| 国产aaaaaaa毛片| 亲密爱人之无限诱惑|