下，你就不能在當做普通的對待了。

應到是以一種朋友互相傾心交流的方式，去讓她釋放負面情緒。

我的方式是感同身受、自我暴露、激勵、引導共鳴。

就拋開其他條件，視頻也好，網上也罷，這都是最合適的方式。

如果強行解釋，有些內容太離奇，你解釋不了。

如果你對自己的催眠手法不自信和沒有接觸這一類的，我個人不建議催眠。