曾家輝以前一直覺得時間不夠用，沒做些什么事一天就過去了，可到了研究室才覺得時間不好打發了，今天只坐了一個多小時，便覺得度日如年般的漫長。他還真無法適應這種時間的煎熬，有些坐不住了，去書柜里取了一本陳眉公輯錄，看起了《幽窗小記》來，他一直都比較喜歡這本闡明涵養心性及處世之首的文集，那種隱逸文人淡泊名利，樂處山林的陶然超脫之情，文字清雅，格調超拔，論事析理，獨中肯綮，讓他一下心儀，常此靜心。

特別是再次讀到“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。斗室中萬慮都捐，說甚畫棟飛云，珠簾卷雨；三杯后一真自得，誰知素弦橫月，短笛吟風。”這段的時候，更是讓他深表感慨，寥寥數語，卻深刻道出了人生對事對物、對名對利應有的態度：得之不喜、失之不憂、寵辱不驚、去留無意。似乎陳眉公專為自己今天的遭遇所寫一樣，為人做事能視寵辱如花開花落般平常，才能不驚；視職位去留如云卷云舒般變幻，才能無意。這樣才可能心境平和、淡泊自然。以前只覺得這段詩詞意境深遠，心中很向往，沒想到現在自己真就要經受考驗了。

社會在不斷前進，也更加文明了，可大家為什么覺得活得很累，不堪重負，這很讓人納悶，為什么社會在不斷進步，而人的負荷卻更重，精神越發空虛，思想異常浮躁？文明社會的人已經陷于世俗的泥淖而無法自拔，追逐于外在的禮法與物欲而不知什么是真正的美。金錢的誘惑、權力的紛爭、宦海的沉浮讓人殫心竭慮。是非成敗、患得患失讓人或喜或悲、或驚或詫、或憂或懼，一旦所欲難以實現，一旦所想難以成功，一旦希望落空成了幻影，就會失落失意乃至失志。

失落是一種心理失衡，自然要靠失落的精神現象來調節；失意是一種心理傾斜，是失落的情緒化與深刻化；失志則是一種心理失敗，是徹底的頹廢，是失落、失意的終極表現。而要克服這種失落、失意、失志就需要寵辱不驚、去留無意。可說起來容易，做起來卻十分困難。我輩俱是凡夫俗子，紅塵的多姿、世界的多彩令大家怦然心動，名利皆你我所欲，又怎能不憂不懼、不喜不悲呢？否則也不會有那么多人窮盡一生追名逐利，更不會有那么多的人失意落魄、心灰意冷了。關鍵是自己應該如何對待與處理的問題。

曾家輝一邊思索一邊在筆記本上寫下了五條：

第一，明確自己的生存價值，由來功名輸勛烈，心中無私天地寬。若心中無過多的私欲，又怎會患得患失呢？

第二，認清自己所走的路，得之不喜，失之不憂，不要過分在意得失，不要過分看重成敗，不要過分在乎別人對你的看法。

第三，走自己的路，讓別人說去吧。只要自己努力過，只要自己曾經奮斗過，做自己喜歡做的事，按自己的路去走，外界的評說又算得了什么呢？