常樂(lè)回身勢(shì),右掌和右足在前則左后轉(zhuǎn)身,左掌和左足在前則右后轉(zhuǎn)身。

然后后手從口中鉆出,以橫拳顧對(duì)方從背后之攻擊。身向左后轉(zhuǎn)時(shí),左掌和左足,仍是在前。

這才算是收勢(shì),結(jié)束了鉆拳。

那光頭少女只是冷笑,看常樂(lè)能把這五行拳,使到何種境地。

炮拳是專門(mén)鍛煉心臟的拳術(shù),炮拳配心氣要沉,歸手少陰心經(jīng),屬火為陽(yáng),在志為神。

心藏神,心主宰全身精神意識(shí)思維活動(dòng),是人體的最高首領(lǐng)。

其動(dòng)作是注意一氣的開(kāi)合,有江水排岸之勢(shì),其形似炮非炮。

炮拳的動(dòng)作,可以促進(jìn)手少陰心經(jīng)的經(jīng)氣活力。

心主血脈,心氣旺盛,使血液在脈管中運(yùn)行不息,從而供應(yīng)全身的需要。

心氣旺盛,血脈充盈,則脈搏和緩有力,面色紅潤(rùn)而有光澤。

心藏神,心的氣血充盈,則神志清晰,思維敏捷,精神充沛。

反之,心氣不足,心血虧少,脈細(xì)弱,面色白而無(wú)華,出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、健忘、神志不寧等。

炮拳的關(guān)鍵,是心氣向下沉,用心火溫煦腎水,不使腎水過(guò)寒,這就是水火濟(jì)既,心腎相交,陰平陽(yáng)秘的正常生理狀態(tài)。

炮拳練對(duì)了,心地敏明,練錯(cuò)了,頭腦昏暈,心中少智,所以拳家用炮拳鍛煉心臟,用"火"來(lái)代表。

其要領(lǐng)為拗步挑頂束展功,身體束小往里攻,足先手后才為真。

其由橫拳出勢(shì),先寸踩左足解危,急進(jìn)右足,提左足并于右腿,形成步踩三角,安全自己,同時(shí)將左手,收回置于心前。

隨起就落,隨束就展,向左反攻,左足在前,右足后跟。

眼看前方敵人,敵擊我頭部,我用左手臂挑頂顧頭,右拳打出,成十字拗步正當(dāng)胸形式。

己身體中正,不高不低,兩肘夾住兩肋,勁由丹田發(fā)出,轟然爆發(fā),就如江水拍岸。

落勢(shì)右拳打出,如同射箭一樣。

左手上顧,轉(zhuǎn)勁急合,一攻一守,互相交換,左右縱橫,提右足并于左足,準(zhǔn)備向右前攻。

回身勢(shì)左手在前,則左后轉(zhuǎn)身,右手在前則右后轉(zhuǎn)身,轉(zhuǎn)身的時(shí)候,后足倒插,步踩三角成偷步丁字形式。

左手在前,則插右足,右手在前,則倒插左足,同時(shí)延長(zhǎng)了距離,解背后的危險(xiǎn),安全自己。

橫拳是專門(mén)鍛煉脾臟的拳術(shù),橫拳配脾氣要入,歸足太陰脾經(jīng),屬土為陰。

主司消化、吸收、輸布和貯藏,其動(dòng)作是注意一氣的團(tuán)聚,有車(chē)行壕溝之勢(shì),其形似彈非彈。

其經(jīng)脈,起于大趾之端,循趾內(nèi)側(cè)白肉際,過(guò)核骨后,上內(nèi)踝前廉,上踹內(nèi),循脛骨后,交出厥陰之前,上膝股內(nèi)前廉,入腹屬脾,絡(luò)胃,上膈,挾咽,連舌本,散舌下。

其支者,復(fù)從胃別上膈,注心中。

脾臟位于中焦,主要功能是主運(yùn)化,升清,統(tǒng)攝血液,主四肢、肌肉,開(kāi)竅于口,"其華在唇"。

脾氣健運(yùn)主升,能將水谷精微上輸于肺,在心肺的作用下,化生氣血以濡養(yǎng)全身。

脾氣充盛則能統(tǒng)攝血液,使之循行于經(jīng)脈之中而不外溢。

四肢肌肉得脾氣輸送的營(yíng)養(yǎng)肌肉豐滿,輕勁有力,口唇紅潤(rùn)光澤。

反之,脾虛,便出現(xiàn)食欲不振,腹脹、倦怠消瘦,四肢無(wú)力,口唇淡白不澤,面萎黃,出現(xiàn)種種出血病如便血、崩漏、肌衄、紫斑等。