花了些許時(shí)日，兩人在水中練劍的經(jīng)驗(yàn)漸漸增加。雖然時(shí)不時(shí)都會(huì)受一些輕重不一的傷勢，但是兩人的劍術(shù)，內(nèi)功都頗有明顯的進(jìn)步。沐羽晨對(duì)自己的信心也漸漸建立了起來，練斷了幾十柄劍作用還是非常不錯(cuò)的。
時(shí)間漸漸進(jìn)入七月，暴雨的雨勢越發(fā)的強(qiáng)盛了起來。天空再次下起了雨。兩人一雕又來到瀑布處練習(xí)劍術(shù)，這場雨下了三天三夜還是沒有要停下的意思。
水勢越發(fā)的大了，水流的速度和其中夾雜的巨石也越發(fā)的多了起來。楊過跳了下去，在水中勉強(qiáng)穩(wěn)定自己的身體，水已經(jīng)淹沒過他的腰身。他全力想要在水中站穩(wěn)，這時(shí)一顆最少有數(shù)千斤的巨石中山下落了下來，楊過重劍揮擊，推開了巨石。但是身邊也失去的平衡，被卷入了水流里。
沐羽晨無法知道楊過心中的掙扎，但是楊過心中的驕傲最終讓他戰(zhàn)勝了激流。并且還感悟了水下石壁之上的劍痕，將落入水中巨石一一彈開。他成功了，力竭上岸。神雕正嘴里叼著蛇膽等在那里。楊過與沐羽晨擦身而過，兩人無的交換了下眼神。
沐羽晨便躍入激流中，此時(shí)的流水已經(jīng)淹沒到了沐羽晨的胸口。前翻楊過被淹沒水中之后，反而大發(fā)神威。沐羽晨雖然身具兩門頂級(jí)內(nèi)力，但是要在這樣的環(huán)境下修煉委實(shí)過于艱難，再加上手中之劍非楊過手中的重劍。
瀑布之上，幾塊巨石從天而降。沐羽晨揮劍運(yùn)用劍術(shù)的引字訣將巨石引導(dǎo)到一邊，錯(cuò)開自己的身體。幾次調(diào)整之后坎坎穩(wěn)住，待到力竭便上岸打坐。而楊過便再次下水。
不過四日時(shí)間，楊過的劍法日益精進(jìn)，招式揮灑已然得心應(yīng)手，漸漸領(lǐng)悟重劍駕馭之道，而沐羽晨雖然劍術(shù)進(jìn)步，但是卻相當(dāng)有限。倒是龍象般若功在如此剛猛的修煉方法中進(jìn)步神速到達(dá)了第三層的巔峰，沐羽晨身體多余的脂肪盡去化成了優(yōu)美勻稱的肌肉線條。
這一日，楊過于水中練劍領(lǐng)悟越發(fā)加深。只是一擊直刺，便將山洪破開，劍勁化成蛟龍逆流而上飛撲回上游，在水上刻下一道巨大的劍痕。之后，楊過飛躍而起手中變?yōu)榉词殖謩Γ粨裟鏀兀瑒馊缁⌒螐澋叮糸_了滔滔洪流，擊碎了水中的巨石，并且在河床上留下深深的x形痕跡。最后，楊過擊出一擊直劈，這招基本人人都能使出的招式在他手中爆發(fā)出了幾近c(diǎn)4炸彈般的威力。強(qiáng)勁的劍勢從天而降，直接貫穿河底撕裂河床。劍勁向左右伸展，在洪流中開辟出一塊滴水難進(jìn)的走廊。
沐羽晨望著河里大發(fā)神威的楊過，只見他旋轉(zhuǎn)身體牽引勁力，滔滔洪水便被他帶動(dòng)起來形成了青龍吸水的龍卷風(fēng)之勢，只聽楊過高喊：“以此使劍，劍上何必有鋒。”洪水已被他玩弄于股掌之間，此刻他以重劍大成，領(lǐng)悟化繁為簡的奧義。
楊過上岸，徑直去向神雕道謝。沐羽晨觀劍之后，沉默不語。“攻還是守？”沐羽晨思索著。作為一個(gè)和平年代穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)成長起來的人，沐羽晨欠缺的太多了。
好在他還有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)和一個(gè)缺點(diǎn)。優(yōu)點(diǎn)便是只想自己生活，在本源世界里，他拒絕了父親安排的工作，懷著“也許我真的需要指點(diǎn)，但是不需要指指點(diǎn)點(diǎn)”的想法去了海市。缺點(diǎn)便是太原則了，這個(gè)不是說他不能變通，只是在面對(duì)自己底線的時(shí)候，沐羽晨的爆發(fā)是讓常人無法理解和接受的。
沐羽晨還是想不明白，楊過看了這個(gè)一直陪伴自己走過黑暗的家伙。對(duì)著迷茫中的他說了一句：“什么攻還是守。揮舞自己的劍不就好了。”
“自己的劍？”沐羽晨再次跳入了洪水之中，這次他中握著的是爭鳴劍。
洪水洶涌，籠罩全身，無法閃避。“那便以利破之。”沐羽晨手中長劍變化搖光劍式揮出，“搖光又名破軍，北斗第七星，屬水，破壞最強(qiáng)。”無濤劍氣激發(fā)，在洪水中爆炸開來，水勢一緩，水道中憑空出現(xiàn)了一條道路。
瀑布上千斤巨石落下，“開陽又名武曲，北斗第六星,五行陰金。強(qiáng)攻強(qiáng)殺，力道最重”。手中爭鳴好似千斤，沖向巨石。“砰”巨石被劍氣擊碎，四散紛飛。
碎石再次落入洪水中，沖向沐羽晨，頗有圍攻之勢。“天機(jī)又名存祿，屬木，北斗第三星。知天地之機(jī)，明萬事之理。”劍尖微微在最先沖擊過來的碎石上輕點(diǎn)，碎石向其它石塊彈去，反復(fù)撞擊了幾次，那些碎石圍攻之勢被破，再無威脅。
瀑布之上巨石再落，十多塊超過千斤的石塊混雜在洪水接踵而至之中。沐羽晨已然避無可避、御無可御。沐羽晨運(yùn)轉(zhuǎn)全身功力九陰、龍象首次聯(lián)合運(yùn)用，沐羽晨只感覺千斤之力在身，體內(nèi)內(nèi)息澎湃。“天樞又名貪狼，它屬木，主禍也主福，是壽星，也是財(cái)星。變化多端，難以琢磨。”只見沐羽晨手中之劍，變化為層層幻影將落下的巨石籠罩其中，密密麻麻的撞擊碎了聲響起。沐羽晨并沒有完全硬接，腳下步伐撕開水面，不斷借水力抵消和巨石對(duì)擊引發(fā)的反震之力。不過退出數(shù)米，那些巨石已然化成粉碎消散在水中。
暴雨下了七天七夜，也成全了楊過和沐羽晨。楊過重劍已成，威力無比。沐羽晨最終戰(zhàn)勝了自己，天罡北斗七星劍越發(fā)的成熟圓潤，融入部分獨(dú)孤劍理然它變的勢不可擋，已然成為神雕世界現(xiàn)存的三大劍法之一，與楊過的獨(dú)孤重劍，小龍女的雙劍合璧同列。再加上沐羽晨感悟楊過重劍領(lǐng)悟了舉輕若重的劍理，威力越發(fā)的強(qiáng)大了。