“體能么，我知道了……”

其實(shí)沐心竹也知道體能的重要性，只是下城區(qū)的人，在上大學(xué)之前體能就沒幾個(gè)好的。

體能的訓(xùn)練離不開營養(yǎng)搭配，以及長期的鍛煉。

哪怕時(shí)也這個(gè)穿越者，在孤兒院里都活得異常掙扎，進(jìn)入學(xué)校的時(shí)候，屬性值也就比一般人強(qiáng)上一截。

更不用說沐心竹這種幾乎沒有人管的女孩了。

“先熱身吧。”

“熱身？”

“照著我做就行。”

“額，好。”

時(shí)也開始了自已的熱身操，他的訓(xùn)練時(shí)間非常長，經(jīng)驗(yàn)豐富，動作標(biāo)準(zhǔn)。

而沐心竹就不行了，她跟著時(shí)也做起熱身操的時(shí)候，動作笨拙而僵硬，單薄的身體搖搖欲墜，不一會兒就氣喘吁吁。

做操的時(shí)也一直沒喊停，她也不敢停下。

時(shí)也看著沐心竹僵硬的肢體，微微蹙起了眉頭，他突然上前了兩步走到沐心竹面前，抓住了沐心竹的手臂。

這個(gè)舉動把沐心竹嚇了一跳，白皙的臉頰也在這個(gè)時(shí)候泛出幾許紅霞。

往常的平靜淡漠，此時(shí)一點(diǎn)都表現(xiàn)不出來，有的只剩下慌亂。

“他……要做什么？”

沐心竹的心跳稍微快了幾分，可時(shí)也的反應(yīng)也是完全出乎她的預(yù)料。

“把手抬高點(diǎn)，這么簡單的動作都做不好，你怎么這么笨？”

沐心竹：……

時(shí)也的嚴(yán)厲讓她有些難受，實(shí)在太兇了些。

雖然她也很想把動作做到標(biāo)準(zhǔn)，可體能上的差距，實(shí)在不是單純能夠靠意志力彌補(bǔ)的。

尤其是那個(gè)雙臂前伸的動作，做久了之后，兩條胳膊就如同灌了鉛一樣沉重。

20分鐘的熱身，沐心竹已經(jīng)滿頭大汗，臉色蒼白。

“嗚……”

她偶爾會發(fā)出嗚咽聲，實(shí)在是忍不住。

可時(shí)也的態(tài)度卻一點(diǎn)都沒有改變，還是一如既往的冷漠，甚至?xí)M(jìn)行一些語嘲諷。

對于倔強(qiáng)的人，打壓教育是最有效的。

“你要是堅(jiān)持不住也可以直接回去，放棄也不會有人說什么。”

聽到時(shí)也說出這樣的話，沐心竹只是看了他一眼，然后繼續(xù)咬牙堅(jiān)持。

這場熱身操足足持續(xù)了30分鐘才結(jié)束。

沐心竹見時(shí)也停下，以為可以休息片刻的時(shí)候，時(shí)也卻在這個(gè)時(shí)候指了指教區(qū)跑道：

“熱身結(jié)束，可以進(jìn)行正式訓(xùn)練了，開始吧。”

沐心竹：？？？

所以剛才都不是正式的訓(xùn)練？

在她愣神的期間，時(shí)也這邊已經(jīng)跑了起來。

沐心竹雖然很累，但性格里的倔強(qiáng)，對實(shí)力的渴望，以及內(nèi)心對時(shí)也的不服輸，還是讓她選擇跟在了后面。

最開始300-400米的時(shí)候還能跟上，可她跑著跑著就自然掉了隊(duì)。

就像是那些許久未曾鍛煉的人去跑1000米一樣，幾乎跑不到一半就會氣喘吁吁。

這些人起碼營養(yǎng)豐富，身體也算健康。

而沐心竹此時(shí)的體質(zhì)，幾乎可以用虛弱來形容。

還沒有跑到500米的距離，她感覺自已已經(jīng)快要散架了，眼前的世界都在隨著步伐而晃動。

過量運(yùn)動帶來的惡心感，一陣陣侵襲她的身體。

現(xiàn)在別說繼續(xù)跟著時(shí)也了，如何堅(jiān)持下去都成了問題。

“呃……”

時(shí)也此時(shí)已經(jīng)跑完了一圈，他當(dāng)然看到了沐心竹的窘境，不過就和那天晚上他不會對沐心竹說什么，要求什么一樣。

現(xiàn)在的時(shí)也依然不會要求沐心竹繼續(xù)，能堅(jiān)持就堅(jiān)持，想放棄就放棄。

他不會去鼓勵，不會加油。

一切，都只是沐心竹自已的選擇。