假期最后一天。
沈靈韻以為蕭墨會睡懶覺的。
沒想到,自律達人早上六點就醒了,親自做好了早餐,把她從床上提了起來。
沈靈韻眼睛都沒睜開,不情愿地問:“寶寶,你要干什么啊?讓我睡一會兒吧,我好困。”
能不困嗎?
說的好一周三次。
他壓在兩天戰完。
沈靈韻快累死了。
蕭墨雙手揉了揉她的小臉,“起床,吃飯,跟我做訓練。”
沈靈韻驚呼:“這兩天不是訓練了三次嗎?還訓?我是你的老婆,你不能把我做日本人搞啊!”
蕭墨笑著說:“是正經的體能訓練,乖,快起來。”
沈靈韻拿他沒辦法,只好起床洗漱。
吃完早餐,休息了一會兒,沈靈韻換好了緊身訓練服,來到了體能訓練室。
她驚訝地揉了揉眼睛。
她看到大屏幕上出現的,不是瑜伽,不是健身操,也不是無氧訓練。。。。。。
而是中式八段錦!
現在短視頻平臺上流行很多健身博主,將中式健身操結合八段錦編排,不過他們有很多帶貨廣告。
蕭墨是找了中醫養生專家和運動醫學專家,專門編排了一套中醫養生操,讓她練這個!
“不要啊!”沈靈韻喊了起來,“我還沒到三十歲,不要讓我有種退休的感覺!”
她長得年輕,看起來像二十歲,不是元氣美少女嗎?
這玩意練多了,身上會有老年味兒,蕭墨會嫌棄她的!
她轉身想跑,蕭墨給她拉了回來。
“別別別,給我回來,從今天起,每天早上七點跟我訓練,練完我去公司。”
“親愛的老公,您就不能直接去公司,放過我這個小可憐嗎?”沈靈韻哭唧唧。